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私がお酒を飲まない理由

、、、とタイトルで豪語しているが、こんな私は昔は浴びるように酒を飲んでいた時期があった。それは大学時代。サークルやゼミなどでお酒を飲んで親睦を深めるというのが一般的であったし、お酒を飲むことに対して何の抵抗もなかった。しかし、アラサーになった今、私はお酒をやめた。お酒をやめたと言うと言い過ぎだが、特別な機会を除いては飲まないようになったと言うのが正しいであろう。

そもそもお酒に興味がなくなった

基本的にほとんどの人が高校までお酒を飲んでおらず、大学に入った瞬間解禁!そしてやれ飲み会だ!となって飲み始めることが多いのだろうが、最初はみんな飲んでるから飲もうかなっていう動機だと思う。まあお酒もマズイものでもないし、酔ったら盛り上がるしって感じで飲んでいた。

しかし、お酒には副作用もある。体は冷えるし、お腹の弱い私はけっこう下痢したりする。だったらこれジュースに変えても結局味はほとんど一緒なのでは!?という境地にたどり着いてしまい、お酒に興味がなくなってしまったのだ。結局は外から見てればオレンジジュース飲んでても、カシスオレンジ飲んでても一緒じゃね!?と。

お酒なしでもコミュニケーションが取れるようになった

若い頃はやはり自分に自信がなかったので、お酒を飲むことによって人と打ち解けることができると考えていた。飲まないとできない話もあるだろうし、、、と誘われることがあったのだが、いまになって考えてみると、今の自分にはシラフで話せないことなどない、と悟ってしまったのだ。

たぶん若い時だったらこういう恥ずかしい話は、、、とかいう感じがあったのかもしれないが、今は自分の全人格を肯定して生きているので酒が入らないと話せない話題などはない。また言いにくい話を伝えるコミュニケーション能力が向上したのだと思いたい。(単に恥を捨てたとかではなくw)

お金の無駄だと思うようになった

お酒を飲むにはお金がかかる。と言ってはただのけち臭いおばさんであろうが、正直高級品のお酒などはお金を払ってでも試してみたい、という気持ちはある。もしくはこの料理にはこのお酒!というように、料理の良さを引き出してくれる酒があればいいと思う。

しかし、よくある飲み放題などのお店で飲めるお酒は質の良いものは正直皆無だ。水のようなアルコールをがばがば飲んで馬鹿騒ぎすることが、かなりばからしく感じるようになってしまったのは間違いない。

そもそもお酒はそんなにメチャ体にいいわけでもないし、ただの液体に何千円も払うという感覚が私にはないのだと思った。そうなら別のことにお金使うかも、と考えてしまう。

お酒による気分の急激な変化が嫌いだった

こう言ってはなんだが、私はかなりの気分屋さんである。1日のうちにかなり気分が変わりやすいのだが、さらにお酒なんか飲んだ日には血糖値の乱高下で最初は楽しいものの、家に帰ったらひたすら懺悔の時間が待っている。

何であんなに飲んじゃったんだろう、、、っていう。わけもなく落ち込むことになるので、気分を安定させるためにも私はお酒を飲まないようにしている。

ヤケ酒をしない主義である

辛いことがあったら、朝まで飲むぞ!、、、なんてメンタルは私にはない。辛いことがあったらまずは泣く。(ので私はけっこうな頻度で泣く)それでもだめならひたすらブログを読んで同じような悩みの人と勝手に共感する。美味しいものを食べる。というわけで私のストレス解消には酒が介在する余地がない。

若い頃はストレスを解消する方法があまりわからなかったので、やりきれない気持ちをお酒にぶつけていた時があったが、けっきょくそれは何の解決にもならないし、金もかかるし、周りにも迷惑かけちゃうからやめようって大人になったのかもしれない。

建康に対して気を使うようになった

アラサーならではかもしれないが、けっきょく私は建康オタクなんである。だって今朝もトーストに自家製のブルーベリージャムを塗り、ココナッツオイルとシナモンを合わせてレモン&カモミールティーなんぞを飲みながら、Kindleでダウンロードした朝ごはんはすごい!とかいう超絶建康的な本を読んで今朝の朝食はタンパク質が足りねえな、、、とか反省しているくらいだ。

こんな私が、建康に何のメリットもない酒にお金を使うはずがない。むしろ昨日は雑穀米を買ってきて白米に混ぜようかと思っていたところだ。お酒1杯のお金で、雑穀米1袋買えるじゃねえか!

とこんな調子なので、積極的に建康的ではない酒にお金は使っていない。

お酒よりカフェインの方が好き

お酒よりこよなく愛するもの、それはカフェインである。とか言いつつ、カフェインとるとお腹壊しがちなのでほどほどなのだが。特に紅茶は大好きで、高級な紅茶を買って休みの日には優雅にティータイムをしたいと思っている。

さらに稀にお酒を一杯くらい飲んだとしても、その後にカフェに行く習慣もある。最後の締めはコーヒーで!って感じなので、むしろお酒よりコーヒーや紅茶の方がほっと一息できるので好きである。

というわけで、今は全く飲み会にも参加せず、まったりと過ごす時間が多い。その分本を読んだり、パートナーと美味しいものを食べたりと充実した生活を送っているのだと感じる。二日酔いや飲み会の後の謎の自己嫌悪もひさしく経験していないのでいま生活が乱れているな、ストレスが多いなと感じる人はぜひお酒をやめてみてほしい。

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